Holistic Health România | Cursuri de nutriție sănătoasă

Despre noi

Misiunea noastră

La Holistic Health, credem că nutriția este fundamentul sănătății. De peste 10 ani, ne-am dedicat educării oamenilor din România despre importanța unei alimentații echilibrate și despre cum să integreze principiile nutriției holistice în viața lor de zi cu zi.

Echipa noastră de experți în nutriție, antrenori de sănătate și bucătari specializați în alimentație sănătoasă lucrează împreună pentru a crea cursuri accesibile și practice care schimbă vieți. Ne concentrăm pe abordarea științifică, dar și pe înțelepciunea tradițională pentru a oferi o perspectivă completă asupra nutriției.

10+

Ani de experiență

5000+

Absolvenți fericiți

20+

Cursuri specializate

Cursurile noastre

Pentru începători

Bazele nutriției holistice

Descoperă principiile fundamentale ale nutriției sănătoase și învață cum să construiești mese echilibrate pentru tine și familia ta.

Intermediar

Planificarea meselor sănătoase

Învață cum să planifici și să pregătești mese sănătoase pentru întreaga săptămână, economisind timp și menținând echilibrul nutrițional.

Avansat

Detoxifiere naturală

Descoperă metode naturale de detoxifiere a organismului prin alimentație specifică și obiceiuri sănătoase de viață.

Ce spun cursanții noștri

Cursurile de la Holistic Health mi-au schimbat complet perspectiva asupra alimentației. Acum știu cum să îmi pregătesc mese echilibrate și delicioase, iar energia mea a crescut considerabil. Recomand tuturor!

Maria Popescu

Profesoară, București

Am urmat cursul de Planificare a Meselor și a fost o investiție excelentă. Instructorii sunt foarte bine pregătiți și materialele sunt practice. Acum economisesc timp și bani, iar familia mea mănâncă mult mai sănătos.

Alexandru Dumitrescu

Manager IT, Cluj

Cursul de Detoxifiere Naturală a fost exact ce aveam nevoie. Am învățat atât de multe despre cum alimentația influențează sănătatea mea. După doar două săptămâni de aplicare a cunoștințelor, mă simt mai energic și mai fericit.

Elena Ionescu

Antreprenor, Brașov

Echipa noastră de experți

Ana Munteanu

Nutriționist șef

Specializată în nutriție holistică și terapii nutriționale, cu peste 15 ani de experiență în domeniu.

Mihai Ionescu

Coach de sănătate

Expert în transformarea obiceiurilor alimentare și crearea de planuri personalizate de nutriție.

Cristina Dumitrescu

Bucătar nutriționist

Specializată în gastronomie sănătoasă și dezvoltarea de rețete delicioase și nutritive.

Radu Popa

Specialist în detoxifiere

Expert în programe de detoxifiere naturală și reechilibrare a organismului prin alimentație.

De ce să alegi cursurile noastre

Expertiză de încredere

Toți instructorii noștri sunt certificați și au ani de experiență practică în domeniul nutriției.

Cursuri flexibile

Învață în ritmul tău, cu acces la materiale online și sesiuni practice în București.

Suport continuu

Primești asistență personalizată pe tot parcursul cursului și după absolvire.

Rețete practice

Toate cursurile includ rețete testate, ușor de preparat și delicioase.

Certificare recunoscută

La absolvire, primești un certificat recunoscut de Asociația Nutriționiștilor din România.

Întrebări frecvente

Cât durează un curs complet?

Durata cursurilor variază în funcție de nivelul și complexitatea acestora. Cursurile de bază durează aproximativ 4-6 săptămâni, cu sesiuni săptămânale de 2-3 ore. Cursurile avansate pot dura până la 3 luni. Toate cursurile oferă acces la materiale online pe care le poți parcurge în ritmul tău.

Am nevoie de cunoștințe anterioare pentru a urma cursurile?

Pentru cursurile de bază nu este necesară experiență anterioară. Pentru cursurile intermediare și avansate, este recomandat să ai cunoștințe de bază în nutriție sau să fi absolvit cursurile noastre introductive.

Pot urma cursurile dacă locuiesc în afara Bucureștiului?

Da, majoritatea cursurilor noastre sunt disponibile și online. Oferim webinarii live, materiale video înregistrate și mentorat la distanță. De asemenea, organizăm periodic cursuri intensive în diferite orașe din România.

Ce include prețul unui curs?

Prețul include accesul la toate materialele de curs (prezentări, cărți electronice, rețete), participarea la sesiunile de instruire, consultații individuale cu instructorul, suport pe durata cursului și certificatul de absolvire.

Oferă cursurile și certificare profesională?

Da, cursurile noastre avansate oferă certificare recunoscută de Asociația Nutriționiștilor din România. Pentru a obține certificarea profesională completă, este necesar să absolvi programul complet de specializare care include mai multe module.

Înscrie-te la cursurile noastre

Începe călătoria către o viață mai sănătoasă

Completează formularul alăturat pentru a te înscrie la unul dintre cursurile noastre de nutriție. Un specialist Holistic Health te va contacta în cel mai scurt timp pentru a discuta despre nevoile tale și a-ți oferi informații detaliate.

Acces instant la materiale preliminare

Consultație gratuită cu un nutriționist

Flexibilitate în alegerea programului

Garanția satisfacției sau banii înapoi

Descoperă calea către o alimentație sănătoasă